香蕉苹果昔

2016-9-30 13:50| 发布者: 美味屋| 查看: 1944| 评论: 0|来自: 味咖屋

摘要: 香蕉苹果巧吃苹果香蕉奶昔是可以减肥的。 1.早上喝一杯苹果香蕉奶昔，当然喝前最好先吃点面包或鸡蛋垫底。 2.午餐、晚餐正常吃，但是不要配合香蕉奶昔，因为正常情况下喝苹果香蕉奶昔是增肥 ...

香蕉苹果

巧吃苹果香蕉奶昔是可以减肥的。

1.早上喝一杯苹果香蕉奶昔，当然喝前最好先吃点面包或鸡蛋垫底。

2.午餐、晚餐正常吃，但是不要配合香蕉奶昔，因为正常情况下喝苹果香蕉奶昔是增肥的行为。

3.另外可以添加一瓶纯牛奶味道会更好。

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