石 榴 汁 老年人软化血管果饮石榴汁。 石榴中含丰富的营养,维生素、有机酸、蛋折质,可以软化血管有极大的作用,老年人到了一定的年龄,它的血液循环差,就会出现血液堵塞,需要吃些软化血管的食物,让血液循环加快。 那在喝果汁的时候平时可以喝些果饮---石榴汁,颜色漂亮,好喝美味,原汁原味,营养丰富,爱美的女性常喝也可美容哦! 主料: 石榴:2个 凉白开:适量 步骤: 1.食材:石榴 2.将石榴两头切掉,并均匀的划几道(划破皮就可以了) 3.顺着划痕就能轻松瓣开。 4.取出石榴粒。 5.启动机器,将石榴粒放入容杯。 6.加入适量的凉白开放到机器上按蔬果汁键。 7.机器启动自动完成后香甜美味的石榴汁便做成啦! 小贴士:榨好的果汁如果不够甜,可根据个人口味添加适量蜂蜜。 |