香蕉苹果昔 美味屋2016/09/30 13:50:00 香蕉苹果 巧吃苹果香蕉奶昔是可以减肥的。 1.早上喝一杯苹果香蕉奶昔，当然喝前最好先吃点面包或鸡蛋垫底。 2.午餐、晚餐正常吃，但是不要配合香蕉奶昔，因为正常情况下喝苹果香蕉奶昔是增肥的行为。 3.另外可以添加一瓶纯牛奶味道会更好。 味咖屋(www.vikau.com) 集天下美味与一屋！ 进入原文参与互动