香蕉菠萝冰沙
2016/10/13 16:41:42
香蕉菠萝冰沙
菠萝具有丰富的蛋白质分解酵素，可帮助油腻食物及摄取过多肉类的消化。
香蕉丰富的生物素（biotin)参与了体肉能量代谢的反应，高量的钾能调整体内渗透压平衡，降低血压，减少尿酸结晶沉淀，因此适用于痛风、高血压患者。
本来是想做香蕉菠萝冰激凌的，第一次做没有经验，做出来一看，只能叫它冰沙了。虽说是冰沙但味道还蛮不错滴。夏天天气热吃上一口，感觉味道酸甜很爽！