香蕉泥

2016-10-28 18:04| 发布者: 美味屋| 查看: 2450| 评论: 0|来自: 味咖屋

摘要: 香蕉泥香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现，常吃香 ...

香蕉泥

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。

美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。

但把香蕉做成香蕉泥有助给宝宝辅食是最佳的，大人小孩都喜欢。

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