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  • 吃汤圆会上火吗?

      汤圆想必大家不会陌生,过去的时候,它会作为过年的食物出现在人们的餐桌上,但如今,不管什么时候,只要想吃了就可以吃,但是近日却有人提出疑问,汤圆上火吗?今天我们就为大家介绍一下吃汤圆的注意事项,为大 ...

    2016-11-5 16:34
  • 盆腔炎饮食禁宜

      盆腔炎是中年妇女常见病,本病是指内生殖器官的炎症(包括子宫、输卵管及卵巢炎)、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎。根据盆腔炎的病变过程,临床上一般分为急性盆腔炎及慢性盆腔炎两种。  此期,禁食辛辣的食物,如 ...

    2016-11-5 16:34
  • 榴莲的营养和食用禁忌

      榴莲   【食量建议】:每天不超过100克。  【适宜人群】:一般人群均可食。  【禁忌人群】:糖尿病患者忌食。  榴莲介绍  榴莲,又名韶子、麝香猫果,台湾地区俗称“金枕头”。属木棉科热带落叶乔木, ...

    2016-11-5 16:34
  • 炒菜油温忌过高

      炒菜油温过高,不仅油中所含的脂溶性维生素破坏殆尽,且人体必需的各种脂肪酸也遭到大量氧化,从而大大降低了油脂的营养价值。同时,食品中的各种维生素,特别是维生素C也会遭到大量破坏,造成营养损失。  油 ...

    2016-11-5 16:34
  • 饭后喝绿茶对不对?

      大家都有过吃完饭后喝茶的习惯吗?听说有关专家研究饭后喝绿茶能让饱足感延长2个小时这是真的吗?我们不妨一起来看看专家的说法吧。  饭后喝绿茶  近来,有一组以色列研究团队解开了禁忌。这个由一群著名研究 ...

    2016-11-4 20:27
  • 怎么清除电水壶里的水垢?

      家用电水壶清除水垢的方法:1. 醋除水垢;2. 电水壶煮山芋除水垢;3. 小苏打除水垢;4. 煮鸡蛋除水垢。  1、醋除水垢  这个方法是最简单也是最实用的方法,大家都知道水垢的主要成分是碳酸钙等碳酸盐,醋里面的 ...

    2016-11-4 20:27
  • 怎样防止蔬菜在焯水时营养素流失

      焯水,就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序,对菜肴的色、香、味,特别是色起着关键作用。焯水,又称出水、飞水。东北地区 ...

    2016-11-4 20:27
  • 孩子咳嗽,饮食宜忌

      在临床上有些孩子的咳嗽久治不愈,与小儿身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关,而与家长的护理,特别与饮食有着直接关系。  俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻 ...

    2016-11-4 20:27
  • 莫用微波炉烹调蔬菜

      有人做过这样的试验,以市场上销售的大白菜、黄瓜、绿豆芽、洋葱为原料,分别采用急火快炒1分钟、蒸煮7分钟和微波炉(高功率)烹调2分钟三种不同方法烹调。结果发现,使用微波炉烹调蔬菜时,维生素C的损失较大。特 ...

    2016-11-4 20:27
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