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彩椒炒鱿鱼须的日常做法
2016-12-13 18:08
|
发布者:
美味屋
|
查看:
1891
|
评论:0
|
来自:
味咖屋
摘要
:彩椒炒鱿鱼须食材:彩椒 鱿鱼须 生粉 胡椒粉 鸡粉 橄榄油 盐做法:1.彩椒洗净切块。2.鱿鱼须用清水洗净,加入生粉、胡椒粉、鸡粉拌匀,腌制20分钟左右。3.锅中倒入橄榄油放入蒜头爆香,然后再放入鱿鱼须。4.煸炒 ...
彩椒炒鱿鱼须
食材:
彩椒
鱿鱼
须
生粉 胡椒粉
鸡粉
橄榄油
盐
做法:
1.
彩椒
洗净切块。
2.
鱿鱼
须用清水洗净,加入生粉、胡椒粉、鸡粉拌匀,腌制20分钟左右。
3.锅中
倒入橄榄油
放入蒜头爆香,然后再放入鱿鱼须。
4.煸炒至鱿鱼须八成熟后铲起放盘中待用。
5.锅里倒入橄榄油,放入彩椒加入
少许
盐
煸炒2分钟后将鱿鱼须回锅,煸炒至鱿鱼须熟即可。
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